欢迎你，同行者
Hi，谢谢你的信任和支持，欢迎使用闪闪人生的「人生战略管理帮手」，一起在充满变化和不确定的生活中，有思路有行动，灵活稳健地创造想要的生活 😃
来到这里的你，想必带着最近在探索的人生疑难。或许是之后要去做什么、如何实现自我价值和个人增值，或是现在是先专注工作还是认真考虑婚恋，接下来是否要买房、换城市、结婚生子，又或是如何建立一段温暖信任的长期关系，如何兼顾婚育家庭和事业，如何实现有意义、自由又富足的生活等等。
面对疑难，很多人会把选项都列出来，逐一调研实践比较优劣，然后选择最佳的。但这种做法其实有个天然缺陷：适合我们的选项，可能根本就不在其中。如果不创造新选项，就只能凑合。一而再再而三地凑合，就会不得不花费大量时间，应付不想要的生活……
那如何探索创造适合自己的选项呢？
创造性解决难题的最佳实践「创新算法1」告诉我们，关键是先定义理想解长什么样。这步对应到人生难题上，便是先搞清楚自己想成为怎样的人、想过怎样的生活。然后以此为灯塔，牵引探索尝试。
具体怎么做呢？
接下来随着服务开始，你会逐步了解。这也是「人生战略管理帮手」，最想助你保持的思考和行动模式。相信在复杂多变的人生路上，你也会越来越灵活稳健地创造想要的生活。期待你的实践分享：）
那如何更好地利用这里的资源和机会？
这是很多伙伴关心的问题。我 (opens in a new tab)作为产品服务的主理人，在服务开始前就先整体介绍一下，以便你在接下来相互陪伴支持的路上，更有全局观、合理安排资源投入。
推荐先抽几分钟概览，正式服务期开始后再翻出来细看。
1. 怎么用好这里的资源机会？
推荐留意以下四大要点：
1. 优先来参会，而非独自梳理
在不断变化的新大陆上拿着出发前绘制的旧地图，通常走不通。所以从正式为你服务开始，每半周我们就会有一次「人生重点项目推进会」，用相应的结构化启发式问题清单，与你一起复盘进展启发，根据最新情况迭代下一周期的探索重点、风险预案、MVP（未来半周如果只能投入 1 小时，最值得先探索解决的问题或搞定的成果） ，以便你更易为自己建立正反馈。
其他课程或社群，这些主要是文字梳理，但我们会强调口头交流，为什么呢？一是因为持续拆解和推进人生重点项目，确实不容易。如果用书写的方式回答那些问题，大部分人很快就放弃了。但口语表达不一样，想得不是很清楚也容易先把想到的说出来。
更重要的原因是，科学研究2和我们的实践都表明，和他人口头分享自己的情况，会比自言自语更心情愉悦。而心情好了，不仅更有动力和信心推进下步计划，还会更易发现资源和机会，这样你自然更可能搞定难题，建立正反馈和正向循环。
如果不便参与线上会议（具体时间见文末），推荐你优先与伴侣、朋友进行这样的口头梳理和分享，而不是独自进行哦。
2. 观察那些和自己类似的伙伴，前行路上踩了哪些坑
多项研究3发现，负面效应（negativity bias） 普遍存在——即使在同等强度的情况下，消极事物（如不愉快的想法、情绪或社会交往，有害/创伤性事件）对一个人的心理状态和过程的影响，比中性或积极事物更大。
这个 正面与负面的非对称性（positive-negative asymmetry），意味着什么？
同样的资源投入，用来避免错误做法，相较在正确做法上继续精进，投入产出比 通常更高。
所以，除了研究最佳实践，别忘了多多了解常见陷阱误区，并留心避免。这也是一项投入产出比很高的行动，值得花时间。
不过这个世界被记录分享的更多是成功之路，失误的、踩坑的、失败的，虽然发生得更多，但被记录下来、分享出来的却少很多。
而在这里，我们不仅会交流取得了哪些成果、有怎样的启发行动，还会交流进展和预期有哪些差距、有怎样的启发行动。
如果你想降低试错成本，不妨把握这个难得的机会，观察总结那些和自己类似的伙伴，比如对人生的期待相似，或人格特质、认知能力、动机偏好相似的伙伴，看看他们前行路上踩了哪些坑，一起避免重蹈覆辙：）
此外，我也会持续记录分享我观察到的典型陷阱、误区。如果你需要，欢迎在本页面右上角搜索 陷阱 查看：D
3. 多多分享目标规划和需求/行动进展/感触反思/收获感谢
前行路上难免遇到超出个人水平的挑战，需要撬动外力支持。
怎么更易获得支持？日常多多积累信任和声誉。
如何更易积累信任和声誉？
最高效的办法，就是以终为始高频分享 目标规划和需求/行动进展/感触反思/收获感谢。
一是因为这会提高我们检验想法的频次，既能收到更多反馈、发现改进的机会，也能激发我们不断迭代改进、提高迭代速度，从而使这些想法更加可靠，更快速、高效地创造价值。
二是因为信息和信任是可以相互转化的 —— 主动分享更多信息，尤其是分享自己的目标规划和需求、行动进展、感触反思、收获感谢等，不仅能积累信任，还能让他人了解更多背景信息，这些都很有助于提升我们获得帮助的效率。
这些都会让我们积累更多信任和声誉，从而更愿意继续分享，进一步积累更多信任和声誉，激活更多良性循环（飞轮、增强回路）。
所以，强烈推荐你：
- 日常，多多分享 自己的目标规划和需求/行动进展/感触反思/收获感谢，特别是和你欣赏的师友分享。
- 每次「人生重点项目推进会」后，我们会用 AI 提炼你的启发行动并生成图卡，减轻你整理的负担
- 欢迎借此机会多多对外分享，积累信任、吸引连接志同道合的伙伴
- 会上小组互动时，把握机会练习积极倾听反馈，以便加深内化这些互动模式、平常更易和他人建立信任。比如，参考这些问题，分享你的倾听发现（不用记，现场流程里也有）：
- 主创者的规划/计划/自省，令我印象最深的是什么？
- 主创者有哪些重复出现的模式，或让我特别欣赏的特质？
- 对梳理目标规划和复盘的方法，我有哪些新的理解和感触？
这会让你的人生越来越蓬勃发展：D
4. 使用这里的工具包时，多搜索，多刷新
我们为你提供的工具包已汇总在这个网站上，而且在不断迭代，越来越完善。不过，看这些内容并不是最重要的。要想让人生产生切实变化，尽快启动起来才是最重要的。
因此，无需等到浏览完所有内容再开始，而是根据飞书上 @小闪同学 发你的任务指引，先基于现有认知，快速产出一版人生期许和实现方案，开始探索测试、迭代完善，直到相对靠谱。然后，拆解未来一两个月最值得重点探索突破的课题，细化项目计划并落地。
那这个网站的内容何时派上用场？你遇到疑问的时候。把这些内容当做一般产品的帮助文档就好，就像你用 Excel 等工具一样，使用过程有疑问了再查阅帮助文档，而非先看完帮助文档再使用 Excel 。
不必担心会错过什么或没跟上节奏，因为会前最需要产出的东西和涉及的材料，小助手 @小闪同学 会在飞书上发给你，留意她的消息就好：）
此外，这里的工具包在持续更新，推荐时常刷新页面（快捷键：Ctrl/command +R），以便取用最新版：D
2. 注意：遵守行动伦理，保护彼此隐私
正式服务期开始后，你将遇到你的旅途伙伴，还请遵循以下「行动伦理」，珍惜共同行动人的信任，共同创造安全的自我表露空间：
- 除非获得他人允许，不以截图或复制等形式分享他人的书写内容，比如人生愿景、规划、进展复盘等思考
- 如果想和其他朋友谈论来自他人内容的感悟收获，不提及他人的隐私信息，例如姓名、城市、生活细节等
此外，如果你想保护个人隐私，还可以进行以下操作：
- 飞书换个名称，让别人对应不上是你；修改步骤见官方文档：修改名字、头像和签名 (opens in a new tab)
- 视频会议时，使用虚拟头像；或者不开摄像头。操作详见官网文档：快速玩转视频会议 (opens in a new tab)
- 梳理自己的内容时，如果涉及敏感信息，就脱敏处理；比如用字母代替项目名称，数字只写量级等
3. 如何请假？
「人生重点项目推进会」的时间，一般是每周日早 9:30-10:40 ，每周三晚 20:30-21:15 。未来三个月的日程可见下表（滚动更新），或届时的飞书日历。
如果不方便参会，可以与亲友或独自进行口头梳理对应内容。推荐在当天 22:00 前，把录音分享到群里，这样可以参与线上马拉松活动，获得更多权益和折扣哦。
如果你预计未来一周（或连续两次会议）及以上，都不方便参会也不方便把录音分享到群里，还请提前👉🏻 【在此请假】 (opens in a new tab) ，以便更好地相互支持。
如果连续两次会议没出席或异步分享进展，也没请假，我们会跟进了解情况，看看如何更好地提供支持，一起灵活稳健向前：）
💡 为什么参与很重要？
做好人生战略管理，会让我们更灵活地梳理和推进对于实现个人理想生活【接下来最可能事半功倍、最值得优先投入的课题和项目】。如果没有精力处理这些项目，通常意味着两种情况：
-
之前的规划不够合理：比如忽略了一些内心需求或外部条件。如果仍希望有效创造理想生活，建议重新审视并迭代人生期许、实现方案和下步项目计划。
-
当前的行动优先级不当：比如把精力投入到了对实现理想生活帮助不大的项目中。如想摆脱忙碌循环，过上更从容、有掌控感生活，同样需要回顾并迭代人生期许、实现方案或下步项目计划，调整行动优先级。
如果需要支持，欢迎随时飞书联系主理人 @黄姗 ，或在「人生重点项目推进会」后的现场答疑交流环节抛出。人生战略管理实践的现场答疑，一般是半小时左右。
最后，一个小提示：
你是自己人生项目的负责人，任何时候都可以 自主安排资源投入和进度。
这里没有统一进度要求，不用担心进度落后，随时可加入、从当前会议开始行动。只要规则没有阻止，也欢迎你尝试各种姿势，撬动外力实现设想。
按个人需求和情况，取用这里的资源机会就好：）
谢谢你耐心看到这里，很开心有你并肩同行
期待接下来，一起有思路有行动、灵活又稳健地创造想要的生活 🤗